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5招讓你擺脫電腦肌膚

來源:愛靚網  2015-09-14 | 我要評論

在電腦前放一杯水或綠色植物

作為電腦一族,特別是MM們,一定還在為你極差的肌膚煩惱吧?那么怎樣才能更好保養自己的肌膚呢?在電腦前的MM,可以在自己電腦前放上一杯水,挺好就放上一盆綠色植物,這樣可以防止電腦輻射,減少電腦對肌膚的傷害!

使用電腦后要護膚

在電腦前忙碌完一整天工作后,一定要給自己的肌膚做過簡單的護理哦!用溫水清潔臉部,涂抹上潔面乳,清潔臉部之后,就用一些溫和的護膚品涂在臉上,這樣可以減少電腦對肌膚傷害,滋潤肌膚。

補充一點的營養

對于電腦一族,出來外在肌膚護理,內在調養也是很重要,在日常生活中多吃一些有營養的食物,對于用腦過多的人,可以多食些肝臟、新鮮的水果和蔬菜,另外,吃些肉類、魚類奶制品的食物,對長期面對電腦的人護膚是有幫助的。

補充維生素c

面對電腦強烈的輻射,MM們一定覺得十分煩惱,肌膚越來越差,怎么辦?其實可以多食些維生素c哦!維生素c具有抑制肌膚黑色素功能,促進血管循環,改善肌膚抗氧化,防止肌膚老化,減少肌膚黑色素產生,具有美白肌膚,去除肌膚斑點效果!

多喝綠茶

每天早上,喝上2到3杯的綠茶,喝綠茶不僅能使眼睛看東西更清楚,多喝綠茶還能有效對抗電腦對肌膚傷害,如果不習慣喝綠茶,那么常喝一些菊花茶也是很有幫助的哦!如有健康疑問,可到全球醫院網公眾號(webQQYY)咨詢。(責任編輯:黃燕芳)

(本文內容/圖片轉自網絡,僅供參考,不代表本網站立場。)

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